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생활정보62

중동 전쟁과 리얼 뱅크시의 작품, 그리고 전시회 목차중동전쟁과 뱅크시의 작품들뱅크시는 누구인가평론가들이 평하는 뱅크시의 미술특성뱅크시가 서안지구 분리장벽에 남긴 작품들뱅크시 전시회에 대한 단상아직 끝나지 않는 전시회 1.  중동전쟁과 뱅크시의 작품들 현재 이스라엘과 주변 아랍국가 간의 치열한 전쟁이 벌어지고 있다. 그들이 벌이는 전쟁은 겉으로는 다윗과 골리앗의 싸움으로 보이지만 이면에는 다윗과 골리앗이 뒤바뀐 형상의 싸움이라는 점에서 시사하는 바가 크다.   하지만 이 글에서는 한 나라의 잘못을 살펴보려는 것이 아니다. 인간 개개인에게 전쟁이라는 상황이 얼마나 크나큰 파멸과 상실을 가져오는가하는 것이다. 한 언론 보도에 의하면 이번 전쟁으로 말미암아 이스라엘인은 1200여 명이 사망했고 팔레스타인 가자지구 사망자는 4만 명이 넘었다. 안타까움 죽음을 .. 2024. 10. 7.
그릭 (Greek) 요거트의 효능과 부작용, 만드는 방법, 유청 사용법(2) 그릭요거트를 만들고 남은 유청(whey)은 영양이 풍부한 식품으로, 다양한 용도로 활용할 수 있다. 유청에는 단백질, 비타민, 미네랄이 포함되어 있어 건강에 유익하며, 요리나 음료에 활용하면 좋은 재료가 된다. 다음은 그릭 요거트를 만들고 남은 유청을 사용하는 방법이다.1. 스무디나 주스에 추가유청은 단백질이 풍부해 스무디나 주스에 첨가하면 영양을 더할 수 있다. 과일, 채소, 견과류와 함께 블렌더에 갈아 마시면 건강한 음료가 완성된다. 2. 빵이나 팬케이크 반죽에 사용유청을 물이나 우유 대신 사용하여 빵, 팬케이크, 와플 반죽에 넣으면 더욱 부드럽고 촉촉한 식감을 얻을 수 있다. 발효를 촉진하는 역할도 하므로 맛과 영양을 동시에 잡을 수 있다. 3. 스프나 국물 요리에 추가수프, 스튜, 카레 같은 국물.. 2024. 10. 4.
그릭 (Greek) 요거트의 효능과 부작용, 유청 사용법, 만드는 방법(1) 1. 현대인의 건강과 그릭요거트  현대인들에게 인스턴트 식품과 고기류는 매일 섭취하는 음식물이라고 할 수 있다. 이것이 우리에게 직접 보여 자신과 타인에게 거부감을 주는 것은 ‘몸의 팽창’ 즉 비만이다. 또 보이지는 않지만 자신을 ‘성인병’으로 이끌어가는 주범들이다. 이같은 문제를 해결할 수 있는 방법은 첫째가 줄이는 것이고, 둘째가 줄이고 운동하는 것이며, 셋째가 줄이면서 ’그릭 요거트‘를 섭취하는 것이다.   그릭 요거트는 그리스 지중해 연안 지역에서 옛날부터 만들어 먹던 요거트다. 일반 요거트와 가장 큰 차이는 유청의 유무다. 그릭 요거트는 유청을 걸러내 꾸덕한 질감이 특징을 가지고 있다.  시중에는 다양한 요거트의 종류와 그릭요거트를 판매한다. 하지만 다양한 요거트의 판매가격보다 그릭 요거트의 판.. 2024. 10. 4.
밈 문화의 확산과 그 특성, 그리고 부작용 목차밈 문화의 탄생과 확산밈 문화의 특성밈 문화의 사회적 파급력밈 문화의 부작용밈 문화 향유의 바람직한 태도 1. 밈 문화의 탄생과 확산유튜브, 인스타그램, 틱톡 등과 같은 쇼셜 미디어의 발달과 함께 ‘밈'(meme)은 빠르게 확산되고 이제 한 문화로까지 자리잡았다. 이 같은 강력한 파급력은 밈이 가지고 있는 특성에 기인한다고 볼 수 있다. ‘밈'(meme)은 1976년 영국의 진화 생물학자 리처드 도킨스가 그의 저서 《이기적 유전자》(The Selfish Gene)에서 처음으로 제시한 개념이다. 그는 '밈'을 인간의 문화가 유전자처럼 모방을 통해 전파된다고 설명하며, 이를 문화적 복제의 단위로 정의했다. 이 개념은 과거의 문화적 진화와 관련이 있었으나, 디지털 시대를 맞이하면서 그 의미가 확장되어 현대.. 2024. 10. 3.
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