관절염(arthritis)의 증상과 종류, 그리고 치료방법

관절염(arthritis)은 관절에 염증이 생겨 통증·부종·운동제한이 나타나는 질환 전체를 말한다. 우리 누구에게나 찾아올 수 있는 관절염에 대해 알아보고 그 예방법 과 치료 방법도 알아보자.

 

1. 관절염(arthritis)이란 

관절염은 관절을 보호하는 연골, 관절막, 인대, 주변 조직에 염증이나 손상이 발생한 상태를 말한다.

 

2. 관절염(arthritis) 의 증상

• 관절 통증
• 관절 부기 및 열감
• 뻣뻣함(특히 아침)
• 움직임 제한
• 계단 오르기·앉았다 일어나기 어려움
• 심하면 관절 변형

3. 주요 관절염의 종류

① 퇴행성 관절염(골관절염, OA)

• 가장 흔함
• 나이와 연골의 마모가 주된 원인
• 주로 무릎, 고관절, 손가락 끝관절에 잘 발생한다.
• 퇴행성 관절염의 특징
• 아침에 잠깐 뻣뻣하지만 금방 풀린다.
• 활동하면 아프고 쉬면 나아진다.
• 관절이 “뻐덕뻐덕” 소리가 나기도 한다.
• X-ray에서 관절 간격이 좁아진 것이 보인다.

② 류마티스 관절염(RA)

• 자가면역질환
• 면역세포가 관절을 공격하여 염증을 일으킨다.
• 20~50대 여성에게 많이 발생한다.
• 류마티스 관절염의 특징
• 아침에 1시간 이상 심하게 뻣뻣하다.
• 양쪽 관절이 대칭적으로 아프다.
• 손가락 중간관절/기저관절에 통증이 먼저 시작된다.
• 치료하지 않으면 관절이 변형될 수 있다.

③ 기타 관절염

• 통풍: 요산이 관절에 쌓여 발가락 관절에 극심한 통증
• 감염성 관절염: 세균 감염
• 건선성 관절염: 피부병 ‘건선’과 동반
• 강직성 척추염: 척추·엉덩관절에 염증

4. 관절염 진단 방법

✔ X-ray 치료

• 관절 간격 감소
• 연골 마모
• 골극(뼈가시) 여부

✔ MRI 치료

• 연골·인대·관절 내 조직 상태 정밀 확인

✔ 혈액검사

• 류마티스因子(RF), 항CCP 항체
• 염증 수치(ESR, CRP)

5. 관절염 치료 방법

① 비수술적 치료

• 초기에 가장 중요!
• 약물치료(소염진통제, 류마티스 면역조절제 등)
• 물리치료(핫팩, 전기치료, 초음파 등)
• 주사치료(히알루론산, 스테로이드)
• 체중 감량
• 근력 강화 운동(허벅지 근육 강화가 핵심)
• 보조기 착용

② 수술적 치료

• 연골이 심하게 손상
• 일상생활이 불가능할 정도의 통증
• 관절 변형이 진행
• 관절내시경 수술
• 인공관절치환술(무릎·고관절)  → 회복이 빠르고 통증 감소 효과 크다.